被困電梯寫(xiě)完作業(yè)（中學(xué)生被困電梯5小時(shí)淡定寫(xiě)完作業(yè)）最近，看到這樣一個(gè)消息，哈爾濱市松雷中學(xué)初三學(xué)生孫軼瀟在回家時(shí)被困電梯，直到消防官兵將他解救出來(lái)，已經(jīng)離他受困時(shí)近5小時(shí)。

據(jù)孫軼瀟回憶說(shuō)，電梯到四樓突然不動(dòng)了。他第一時(shí)間將電梯里的樓層鍵全按亮，防止電梯急速下墜，結(jié)果電梯鍵都沒(méi)反應(yīng)。他當(dāng)時(shí)也有點(diǎn)怕，電梯門有一條小縫，他本來(lái)想破門擠出去，但轉(zhuǎn)念一想，怕這么做會(huì)引起電梯突然墜落，所以他一邊想辦法，一邊在里面呼救。大約半小時(shí)后，他寫(xiě)了一張紙條從電梯門縫遞了出去。紙條上寫(xiě)著：“里面有人，看到請(qǐng)幫忙求助一下物業(yè)。”寫(xiě)完紙條后，他覺(jué)得自己能做的事情都做了，只能等待救援，于是他開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。在被電梯困住的5個(gè)小時(shí)里，他寫(xiě)完了當(dāng)天的作業(yè)。

在此期間他父母急壞了，在朋友圈發(fā)動(dòng)大家一起尋找孩子并報(bào)了警，最終有人發(fā)現(xiàn)困在電梯里的孫軼瀟。

面對(duì)突發(fā)狀態(tài)時(shí)的情緒調(diào)節(jié)能力，是一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中逐漸形成的。一個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)有很多親自處理突發(fā)狀況的機(jī)會(huì)，這些狀況在當(dāng)時(shí)看來(lái)可能只是小事。但孩子們?cè)谔幚磉@些突發(fā)事件時(shí)，也就逐漸加強(qiáng)了自我調(diào)節(jié)能力。

面臨突發(fā)危急狀況的時(shí)候，有人很冷靜，有人卻很慌亂。能夠很快冷靜下來(lái)的人，他們普遍具有一種能力，這種能力能夠使他們迅速調(diào)整自己情緒，進(jìn)行自我安撫，讓他們從當(dāng)下的危機(jī)環(huán)境中抽離出來(lái)，客觀看待自己的處境。就像事件中的孫軼瀟，他能很快走出害怕的情緒，冷靜求救，當(dāng)感覺(jué)自己能做的已經(jīng)做完之后，開(kāi)始回歸到自己正常的生活軌道上完成作業(yè)。

鍛煉一個(gè)孩子的自我調(diào)節(jié)能力并不難，父母只要不包辦孩子應(yīng)該做的事情，比如自己洗衣服等。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中面臨的每一個(gè)挑戰(zhàn)都可能成為鍛煉他的機(jī)會(huì)。適時(shí)放手，也是讓孩子更好成長(zhǎng)的方式之一。當(dāng)然，父母可以告訴孩子，在他們想不出辦法或者需要幫助時(shí)，父母可以給他們一些建議，必要時(shí)給予幫助。